7 Makanan Penambah Darah yang Aman untuk Mencegah Anemia

susu penambah darah5. Olahan Susu. Produk olahan susu dikenal baik untuk memelihara kesehatan tubuh. Olahan susu meliputi keju, mentega, yogurt, dan makanan serta minuman lainnya ternyata jugaPerlu diwaspadai juga, minum obat penambah darah bersamaan dengan konsumsi susu adalah sesuatu yang berbahaya. Hal ini disebabkan oleh tingginya kadar zat besi pada