Anda Menderita Darah Rendah? Minumlah 10 Minuman Penambah Darah

susu penambah darahSusu kambing atau susu sapi kaya akan nutrisi penting seperti protein, kalsium, dan vitamin B12. Vitamin B12 sangat penting untuk membantu produksi sel darah merahBerikut ini jenis makanan penambah darah yang dapat dikonsumsi: 1. Makanan tinggi zat besi. ... Beberapa makanan penambah darah untuk anemia yang tinggi vitamin A,